मलाइका अरोरा जैसी बॉडी पाना क्या हर किसी के लिए है मुश्किल? उनकी इस तश्वीर में हो जायेगा साबित

मलाइका अरोरा इन दिनों अर्जुन कपूर के साथ रिलेशनशिप को लेके चर्चाओं में बनी रहती है आपको जानकर हैरानी  होगी की मलाइका की उम्र 45 के करीब पहुंच गयी है। 

लेकिन अभी भी वो फिटनेस में सबको मात देती नजर आती है उनकी फ़ीट ओर परफेक्ट बॉडी के पीछे उनकी हेल्दी लाइफस्टाइल ओर वर्कआउट का बड़ा हाथ है अक्सर मलाइका आपको जिम में पसीना बहाते नजर आती है मलाइका को फिटनेस क्वीन भी माना जाता है मलाइका आपने ग्लैमरस लुक ओर स्टाइल के साथ फिटनेस ओर हेल्दी लाइफस्टाइल पर भी पूरा ध्यान देती है। 

फ़ीट रहने के लिए मलाइका हेल्दी डाइट के साथ हर दिन इंटेंस एक्सरसाइज ओर योग करती है मलाइका की योग करती हुयी तश्वीरे आये दिन सोशल मिडिया पर वायरल होती रहती है। 

हाल ही में मलाइका की ट्रेनर नम्रता पुरोहित ने उनकी वर्कआउट करते हुए तश्वीर शेयर की है इस तश्वीर में मलाइका बेहद मुश्किल वरकौर करती नजर आ रही है इस तश्वीर को शेयर करते हुए ट्रेनर ने लिखा है ‘And we stretch! Fun Friday with @malaikaaroraofficial always trying something new, crazy and fun तश्वीर में जिस तरह से मलाइका ने आपने बॉडी पार्ट्स को स्ट्रेच करते नजर आ रही है वो  काफी दिलचस्प है। 

स्ट्रचिंग के लिए मलाइका और नम्रता ने खास ट्रिक का इस्तेमाल किया है नम्रता ने जहां हाथ और पैरों के बल पर बॉडी को ऊपर उठाया हुआ है, वहीं मलाइक उनकी बॉडी के सहारे अपनी कमर को स्ट्रेच कर रही हैं। 

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